Неприятная констатация факта: Таквааш от ежедневной необходимости причинять себе лёгкую боль может устать.
И то, что "боль" сознанием автоматически переводится в менее неприятное чувство "натяжения", на это не влияет.
И как быстро всё обратно возвращается на стартовый уровень.

Словом. Мы с конца апреля забросили ежедневную гимнастику и занятия по растяжке - забросили, и всё тут, эпизодические упражнения по 5-7 минут, причём дома. Именно потому что достало. Потому что для нас каждое упражнение в процессе выполнения сопровождается ощущениями "натянутой резины" в мышцах, даже простой наклон головы вперёд даёт такие ощущения вдоль позвоночника примерно до поясницы, сильнее выражено сразу и ослабевает к 8-му повторению упражнения. В быту, конечно, не так, но упражнения, нацеленные на расширение объёма доступных движений, неизбежно приводят к таким ощущениям. Запалу хватило на полтора года. Двухмесячный перерыв вернул объём движений на период где-то весны прошлого года. А впереди ещё две недели нерегулярности, ибо вставать в полседьмого утра заради зарядки шесть дней в неделю мы не будем совершенно точно, а перенести на период перед сном... ну-у, мы подумаем на эту тему.)))
Что ж, цена "отдыха" - откат.
Ну ладно.