07:26

Дивная тварь из дивного леса.
Как-то надо возвращать свой режим сна и бодрствования к "правильной" схеме. Ибо три месяца ложиться в третьем часу ночи и подниматься в половине седьмого утра для учёбы не полезно ни разу.

@темы: пожизнёвое

Комментарии
17.02.2025 в 09:38

Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Я сейчас перехожу с режима на режим очень просто: в понедельник прихожу домой и сразу ложусь спать. Учитывая малое количество сна с воскресенья на понедельник, засыпается чудесно. А дальше уже по накатанной.
17.02.2025 в 12:19

Дивная тварь из дивного леса.
Леа Танака, а у нас как раз часов с девяти вечера в основном какое-то возбуждение наступает, совершенно не хочется - нет, даже не спать, а идти ложиться в кровать, чтобы спать.
17.02.2025 в 12:19

Дивная тварь из дивного леса.
Но - да, пара дней хорошего недосыпа помогают.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии