14:11

Дивная тварь из дивного леса.
Маленькая победа: нам за последние полгода удалось стабильно снизить вес на 1,5 кг. Без ограничения себя в еде. Без экстремальных физических нагрузок. Разумеется, без специальных лекарств.))
Не такая уж, в сущности, мелочь. И приятно.
Нет, у нас пока нет ожирения, только избыточная масса тела. Но зачем дожидаться-то, если можно починить ещё до окончательной поломки.)))

@темы: пожизнёвое

Комментарии
08.12.2019 в 15:31

Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Это не мелочь, это очень круто.
Потому что вес так только и снижается: медленно и стабильно. Если найдена правильная схема, то он так же медленно и стабильно поплывёт вниз.

И да, дожидаться, когда чем-то заболеешь, чтобы потом мужественно от этого лечиться - глупо, если можно предотвратить.
08.12.2019 в 17:19

Дивная тварь из дивного леса.
Леа Танака, согласны. Просто в масштабе обуздания астмы и аллергии это не кажется чем-то героически-великим.))
Тем более это лишь этап.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии