Дивная тварь из дивного леса.
В WOW нам никогда не нравились Отрёкшиеся. Некрасивые, полугнилые ходячие трупы, и любая броня на них, как на бомжах, и всех живых ненавидят просто по определению, и верность союзникам для них штука весьма относительная...
Что с нами происходит, что нам начали нравиться Отрёкшиеся?! :alles: Завели в WOW Classik разбойницу-Отрёкшуюся, проходим ею всю их историю по сюжету, и нас прямо цеплять начинает! И эта их подозрительность ко всем живым людям, противопоставление себя им, и недоверие союзников к проклятым ходячим мертвецам... что-то в этом есть родное... :facepalm:

@темы: фигня всякая, пожизнёвое

12:51

Дивная тварь из дивного леса.
Кстати. Одно из того, что нам навеяло сюжет последнего отрывка нашего фика про Лейю и Вейдера.
Вот эта песня:
drive.gybka.com/song/30545083/Rostislav_CHebyki...

@темы: юмор

16:02 

Доступ к записи ограничен

Дивная тварь из дивного леса.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:59 

Доступ к записи ограничен

Дивная тварь из дивного леса.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Дивная тварь из дивного леса.
Вывесим ссылочки и у себя, вдруг кому полезны будут.

Ученые: высокие дозы витамина D не предотвратят COVID-19 и не помогут его лечить

Ученые из Европы и США предостерегают от употребления высоких доз витамина D для профилактики COIVID-19. Свое отношение к проблеме они сформулировали в согласительном документе, который опубликован в BMJ Nutrition, Prevention & Health. Их статья была ответом на распространяющиеся в интернете бездоказательные заявления о том, что высокие (выше 4000 МЕ) дозы витамина D снижают риск заражения коронавирусом.

Авторы статьи заявляют, что имеющиеся научные данные не говорят о том, что витамин D может предупреждать COVID-19 или помогать в лечении этой болезни. В употреблении добавок с витамином D они рекомендуют придерживаться официальных рекомендаций.

«Адекватный уровень витамина D в организме крайне важен для здоровья. Слишком низкий уровень грозит рахитом или остеопорозом, но избыток витамина ведет к увеличению количества кальция в крови, что может вредить организму», - сказала профессор Сью Ленгам-Нью (Sue Lanham-New) из Суррейского университета.

По мнению ученых, утверждения, что витамин может помочь в лечении COVID-19, не подкреплены адекватными исследованиями с участием людей.

Ученые проанализировали предыдущие исследования, в выводах которых говорится о том, что гиповитаминоз D связан с риском острых респираторных инфекций. Они обнаружили в этих исследованиях массу ограничений. Например, большая часть таких данных была получена в развивающихся странах. Они не могут распространяться на страны с более высоким достатком в связи с отличиями во внешних факторах, которые действуют на людей.

Даже если связь между витамином D и респираторными инфекциями существует, она не доказывает, что высокие дозы витамина помогут в профилактике и лечении. Сегодня имеется достоверная информация только о вредном воздействии витамина D в избыточных дозировках.

«Большая часть витамина D в нашем организме образуется под действием солнечного света. Но многим людям, включая тех, кто находится на самоизоляции, получать достаточное количество витамина может быть действительно сложно», - указывает профессор Кэролайн Грейг (Carolyn Greig), профессор Бирмингемского университета. Она отметила, что дозы добавок с витамином D должны соответствовать национальным рекомендациям.

Ученые напоминают, что витамин D можно получать из пищи: он содержится, например, в рыбе, красном мясе, яичных желтках, в обогащенных витамином продуктах.

Согласно российским рекомендациям, лицам старше 50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 800-1000 МЕ витамина в сутки, в возрасте 18-50 лет нормальная доза витамина – 600-800 МЕ в сутки.

Автор Украинский Андрей, 25.05.2020, источник

Оригинальная статья на английском, на которую ссылается автор: nutrition.bmj.com/content/early/2020/05/15/bmjn...

@темы: санпросвет, рабочее

15:06

Дивная тварь из дивного леса.
Моде и здоровью не суждено пересекаться надолго. Потому что здоровье - это "золотая середина" обычно, а мода - это качели от одного самого-самого к другому самому-самому. Самым-самым здоровым и самым-самым естественным быть невозможно.

@темы: размышлизмы

12:29

Дивная тварь из дивного леса.
Это так трогательно, увидеть в автобусе объявление для слепых, напечатанное тактильным шрифтом. Наклеенное под потолком.

@темы: пожизнёвое

Дивная тварь из дивного леса.
27.11.2020 в 22:49
Пишет  ~Ametrine Shadow~:



URL записи

@темы: юмор

05:47

Дивная тварь из дивного леса.
О, -14 с утра. Бодрячок! С отвычки даже кожу лица щиплет.))

@темы: пожизнёвое

06:00

Дивная тварь из дивного леса.
Как-то это незаметно так пришло, только сейчас, кажется, отследили. Нас уже, наверное, с год или больше перестали беспокоить проявления заболеваний пищеварительной системы, а там у нас в каждом отделе чо-нить да было. Функциональное в основном, но и не только. И обычных кожных признаков проблем с ЖКТ не прибавляется, кое-где даже и исчезло.
И большую часть времени мы своих внутренностей не ощущаем. Ну если специально не прислушиваться, конечно. Ну разве только от голода живот заноет. А были времена, когда нас регулярно плющило от, хе-хе, непередаваемых ощущений.
Не знаем, результат ли это питания "по запросу" (ешь то, что хочется на данный момент, и не ешь, если не хочется) или психотерапии, но нам нравится результат. А когда наконец с объёмами пищи разберёмся, вообще будет зашибись!)))

@темы: пожизнёвое

15:10

Дивная тварь из дивного леса.
Иногда нам кажется, что змея в качестве медицинской эмблемы выбрана как символ-напоминание, во что мутируют те, кто постоянно работает с людьми.

@темы: пожизнёвое

10:42

Дивная тварь из дивного леса.
Удивительно, но уже третий, что ли, год пошёл, как мы не делаем заготовки на зиму. Вообще. Совсем. Думали этой осенью капусту поквасить - понимаем, что не хотим. Не в смысле строгать и солить (хотя и это отчасти тоже), а вспоминаем вкус квашеной капусты и НЕ ХОТИМ её есть. Хотя, может, чисто на винегрет кочашок-другой себя и заставим... Экий у нас откат-то длинный после почти тридцати лет огородной жизни из сорока собственных.

@темы: пожизнёвое

14:25

Дивная тварь из дивного леса.
Купили мармеладные тянучки со вкусом лакрицы. Притащили угоститься коллегам. Те: эт чо за фигня, у него вкус как у лекарства от кашля, фу-фу! А мы как раз лакрицу с детства любим...))))

@темы: пожизнёвое

12:06

Дивная тварь из дивного леса.
А попугаи-то у нас незаметно приручились! Другое дело, что общаться активно не стремятся с человеком. Но если зажать в пальцах кусок яйца или хлеба, слетают на руку за угощением легко и непринуждённо. Даже дикарь Пашка.

@темы: пернатые

Дивная тварь из дивного леса.
*
Лейя валялась у себя на кровати и вот уже полчаса безуспешно пыталась вникнуть в смысл читаемой книги. Глаза скользили по строчкам, мысли скользили совсем в другом направлении. Ей снова привиделся плохой сон, из него она запомнила только острое чувство неправильности происходившего, собственно и заставившее её проснуться. читать дальше

предыдущее

далее

 

@темы: ЗВ, фанфига

21:00

Дивная тварь из дивного леса.
А комп-то опять отнесли! Чёрный экран выдавать стал при запуске разных программ. В конторе приняли без звука и сказали, что, может, из-за клонированной на другой диск лицензионной оси, переустановить (при имеющемся у нас коде и профиле в "Микрософте") фигня, конечно, но они на сей раз не будут торопиться и всё проверят на всякий случай. До вечера понедельника. ЭхЪ...
Вот получим свой комп обратно и, глядишь, эту крипоту очередной кусок продолжения вывесим, он у нас почти весь придумался.

@темы: пожизнёвое

22:59

Дивная тварь из дивного леса.
Снег уже несколько дней, и похоже, что окончательно. Наверное, велосипед разбирать на зиму уже пора.

@темы: пожизнёвое

Дивная тварь из дивного леса.
12.11.2020 в 09:05
Пишет  Danimira:

Один из советов по дистанционному обучению:
"Сейчас есть прекрасная возможность - показать важность употребления чистой воды. Попросите всех учеников принести на виртуальный урок стакан питьевой воды. И дальше показывайте пример, регулярно делая глотки из своего стакана. Это можно делать в общем веселом ритме!
Уже доказано, что мы становимся обезвожены, когда не пьем воду, и это особенно актуально перед излучающими тепло компьютерными мониторами."

Эта ересь про мгновенное обезвоживание без постоянного хлебания воды когда-нибудь изыдет из мозгов или нет?



URL записи

Это, ИМХО, просто преступно - в погоне за барышом стремиться разбалансировать детям механизм жажды! Это природная точная система регуляции количества жидкости в организме! Взрослые хоть сами идиоты и своей головой думать надо, а детей жалко. Нам и без того лет в 4-6 традиционно ломают чувство голода и насыщения как механизм регуляции потребления пищи, а потом годами лечат расстройства пищевого поведения. Теперь и до жажды добрались... сволочи.

Чего проще, казалось бы: пить, когда хочется, и не пить, когда не хочется? И слушать потребности своего тела, а не рекламу?

Пожалуй, стоит в рекомендации по образу жизни для людей с гипертонией включать ограничение объёма потребляемой жидкости до физиологической нормы.

18:28

Дивная тварь из дивного леса.
Ура, комп вернули! Модернизированный. Теперь рисовалка не тормозит так, как было, и WOW бегает бодро даже не на минимальных настройках! Обалдеть.
Кстати, дядька из комповой конторы тоже не дурак в WOW-ку побегать, причём классическую. Только он рейдер, а мы всё больше по квестам да локациям шаримся... Прикольно было поговорить об игре с человеком, который нам по возрасту в отцы годится. Компьютерщики - они такие...

@темы: пожизнёвое

Дивная тварь из дивного леса.
Судя по манере людей болеть 3-7-10 дней и обращаться к врачу со своей болезнью в выходной ночью - они убеждены, что ночью врачи умнее, а лекарства эффективнее.

@темы: рабочее