воскресенье, 28 августа 2022
21:02

В тему еды...

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
Сейчас идёт для нас самое "вкусное" время года: когда можно вволю есть спелые натуральные (натурально поспевшие, красные и сочные, кисленькие) помидоры со сметаной и солью.
Обожаем. Да и привыкли: всю жизнь в это время по углам квартиры лежали груды доспевающих помидоров, из которых каждый раз, когда хотели есть, выбирали самые спелые и строгали со сметаной. Ну или с растительным маслом, неважно. И подсоливали. Божественное блюдо на все века!)))))

@темы: пожизнёвое

URL
Комментарии
31.08.2022 в 06:28

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
Louis Lorraine, мы не так давно обнаружили, что газировка нам не нравится - она настолько сладкая, что даже разбавление водой не спасает.
А чипсы по вкусу временами нравятся так же, как лапша б/п, но много не съедаем: они нам рот царапают. )))
URL
31.08.2022 в 08:52

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
/винни-пух/, чем меньше в картошке клетчатки, тем лучше. Идеальный вариант - чипсы или картофель фри.

To all
Вообще половину моего рациона составляют снеки. Та самая "мусорная" еда. Как раз моё. Вкусно, компактно, не пучит.
URL
31.08.2022 в 08:58

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Акша Таквааш, а что в твоём походном рационе не так? По мне так нормальный рацион.

Louis Lorraine, у вас не столько жара была, сколько общее переутомление. Жара, естественно, добавила нагрузки. 40 км с непривычки и пересечёнка, это плюс пять ещё минимум к привычным вам. Как вы там вообще что-то смогли съесть, а не свалились просто и не заснули.

/винни-пух/, 60-70 км в неделю - это около 10 в день. Без рюкзака и пересечёнки для привычного к нагрузкам человека это ничто. У вас и не должен был меняться рацион.
URL
31.08.2022 в 10:28

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
Леа Танака, мы были удивлены, что завтрак и ужин у нас, считай, были наполовину, и это оказалось нормальным.
URL
31.08.2022 в 10:50

/винни-пух/
Леа Танака, я бегала 60-70 км в неделю. И ходила примерно по 100-120 км в неделю.
URL
31.08.2022 в 10:52

/винни-пух/
Если чем меньше клетчатки , тем лучше, то как раз и значит, что микрофлора в кишечнике передохла. Если ее нормально, то от клетчатки не пучит.
URL
31.08.2022 в 10:55

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
/винни-пух/, о. Другое дело. А то было ощущение, что 70 км в неделю пешком.
URL
31.08.2022 в 11:40

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Акша Таквааш, ты с зимними походами сравнивала?
URL
31.08.2022 в 13:54

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Акша Таквааш, кстати, когда у нас был ходовой день, мы вообще не обедали. Только завтракали и ужинали.
URL
31.08.2022 в 16:44

Louis Lorraine
Я проснулся, смеясь над тем, какие мы здесь. БГ
Акша Таквааш, мы не так давно обнаружили, что газировка нам не нравится - она настолько сладкая, что даже разбавление водой не спасает. да! Я за это - невыносимую сладость (и еще химические ароматизаторый или что-то там вкусовое) не люблю йогурты с наполнителями. Появились, правда, как бы "без добавления сахара" - эти лучше. Но они дорогие.
URL
31.08.2022 в 16:45

Louis Lorraine
Я проснулся, смеясь над тем, какие мы здесь. БГ
Леа Танака, Как вы там вообще что-то смогли съесть, а не свалились просто и не заснули.))))))))))))))) нам по 18 лет было.
URL
31.08.2022 в 17:06

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
/винни-пух/
Если чем меньше клетчатки , тем лучше, то как раз и значит, что микрофлора в кишечнике передохла. Если ее нормально, то от клетчатки не пучит.
Не согласимся: если микрофлора в кишечнике передохнет, человеку ни с какой еды в принципе нормально не будет. Но состав микрофлоры, как и выделение пищеварительных ферментов, "заточен" под наиболее часто употребляемые продукты. А если тип питания резко поменять, как раз и будут спецэффекты. Весной люди меняют стиль питания и к нам в приёмный люди "с животами" чаще попадают, чем в другое время года.

Леа Танака
Ты с зимними походами сравнивала?
И с зимними, и с городским нашим стилем питания.
Единственный поход, где вместо обеда обходились перекусами почти что на ходу, закончился для нас срывом пищеварения. Правда, там насколько факторов сошлось: еда "в японском стиле", то есть много непривычных нам водорослей и креветок, двухразовое питание и горная болезнь. Но он тоже зимний.
Зимой в походах вообще перекусы между основными приёмами пищи частые, иначе мёрзнуть начинаешь и силы куда-то деваются.
URL
31.08.2022 в 17:24

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Акша Таквааш, ой, давайте не будем про кладбище моей микрофлоры, я не могу серьёзно, я целый день ржу, представляя там такое цивильное кладбище, ухоженные, с могилками... ))) И надписью: "Тут покоится микробиом!" :-D
URL
31.08.2022 в 17:46

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
Леа Танака, а мы чо? Мы ничо! Мы совсем даже наоборот сказали! Вот.)))
URL
31.08.2022 в 17:50

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
Кстати, про кладбища в нашем организме... Да они в каждом нервном узле, вы знаете?)))) "Здесь лежат тела вторых нейронов..." Ну, в смысле, там идёт переключение импульса с первых нейронов в рефлекторной цепочке на вторые. Но ка-а-ак звучит...
URL
31.08.2022 в 18:15

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Акша Таквааш, ну просто, ну блин)) ну я не на приёме у врача, я не прошу ставить мне диагноз)) я не выкладываю потому все нюансы своего питания, ну зачем это мне? А так я всегда ела море овощей и фруктов, просто в дополнение к! У меня эти снеки и эта грёбаная клетчатка разложены по разным кластерам, но при этом они тут вместе присутствуют, ме и без одного скучно, и без другого. Так что всё в порядке у меня с микрофлорой. Просто я реально не просила ставить мне диагноз.
Если что, я не к тебе)
URL
31.08.2022 в 18:17

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
Леа Танака, тогда по нику Винни-Пуха щёлкай, а то мы решили, что к нам.)))
URL
31.08.2022 в 18:19

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
А картошку я просто не люблю. Ну не люблю я её. Вообще.

Акша Таквааш, ну пардон, у меня во время работы и пути пальцы заплетаются))
URL
31.08.2022 в 18:20

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
/винни-пух/, ну в общем, про микробиом и диагноз это я к вам, сорри))
URL
31.08.2022 в 20:04

/винни-пух/
Леа Танака, интересно почему. Потому что я вообще-то к Акше обращалась.

То что микрофлора есть на то что ешь, это я понимаю. И тем не менее пучит живот это всё-таки не аллергия. Ближе к воспалению.
Но мне показалось , что такая реакция у вас не проходит. Потому что не проходит или потому что вы просто не едите того, что раздражает?
Если я правильно поняла, то штаммы полезных бактерий обитают в аппендиксе. И когда в них появляется нужда, они... Ну не знаю, вытаскиваются и заселяют кишечник. На это надо какое-то время. Вроде как месяца три. А три месяца экспериментировать это, конечно, жёстко, но вдруг вы пробовали или кто-то на вашей памяти проводил такое заселение.
URL
31.08.2022 в 20:06

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
/винни-пух/, вот это вот после моего комментария, обращённого к вам: "чем меньше в картошке клетчатки, тем лучше. Идеальный вариант - чипсы или картофель фри" , было обращено к Акше? —

Если чем меньше клетчатки , тем лучше, то как раз и значит, что микрофлора в кишечнике передохла. Если ее нормально, то от клетчатки не пучит.
URL
31.08.2022 в 20:08

/винни-пух/
Леа Танака, да. Акша же писала про воспаленность и аллергию, а не вы.
URL
31.08.2022 в 20:12

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
/винни-пух/, зато я писала про клетчатку.

Ну тады тоже тыкайте в кнопочку ника, а то как-то я про клетчатку, вы про клетчатку, кто ж знал, что совсем с другим человеком и про другое.
URL
31.08.2022 в 20:43

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
/винни-пух/, так а мы не говорили ничего про вздутие (пучит - это же вздутие живота?) у нас на бывшую аллергенную еду. Там боли на уровне дискомфорта и жжение.
URL
31.08.2022 в 20:50

/винни-пух/
Акша Таквааш, жжение и без пучения. Что-то я запуталась.
А бывшая, потому что привыкли? Хотя если жжет, то не очень-то привыкли.
URL
31.08.2022 в 21:09

Леа Танака
Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
Акша Таквааш, про пучение писала я. И про "чем меньше клетчатки, тем лучше" тоже я, и в комментарии полностью повторилась эта формула.

Слушай, ты тоже решила, что этот коммент был обращён ко мне? А то ощущаю себя полным психом которому говорят, что газовые лампы не гасли.
URL
31.08.2022 в 22:14

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса.
URL
01.09.2022 в 12:47

/винни-пух/
Акша Таквааш, на значит, надо все время тыкать в ник. А то и сама запуталась и других запутала.

Леа Танака, уверяю вас, я бы вам ничего не написала. Извините.
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии