А вот ещё про колено и спортивные травмы:
youtu.be/gEeSdzJvbNU
Очень интересно о спортивных травмах области коленного сустава от спортивного врача.
Ещё любопытное о функциональных связях разных групп мышц и почему при проблеме в одном месте может болеть в другом. Также про особенности растяжки и что это неврологический феномен:
youtu.be/Bn5JUefbf3Q
Про ЛФК при болях в спине:
www.youtube.com/watch?v=8KiW9KqVMjI
С неврологической природой растяжения-натяжения мышц (и мышечной гибкости) согласны: есть такой компонент. На своей шкуре знаем.