03:51 

Про белок и почки

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса. Мыслей не угадывает, между строк не читает, чужих эмоций не различает.
Из лекций по ХБП - хронической болезни почек (современная классификация хронической почечной недостаточности):

- привычное употребление белка больше 1,5 грамм на килограмм своего веса в сутки является одним из факторов риска развития ХБП.

Так что слишком много мяса каждый день так же неполезно, как и полное его отсутствие в пище. Ну или не только мяса - протеиновых и аминокислотных напитков это, в принципе, тоже касается.

@темы: санпросвет, рабочее

URL
Комментарии
2018-06-07 в 07:57 

Даниэла Крис
В любой непонятной ситуации лучше отдохнуть и зарядить свой аккумулятор.
1,5 грамма чистого белка, имеется в виду?

2018-06-07 в 09:19 

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса. Мыслей не угадывает, между строк не читает, чужих эмоций не различает.
Да. Поправили.

URL
2018-06-07 в 11:17 

ahotora
Ничто так не портит характер, как высшее образование
а откуда дровишки про граммьі белка?

2018-06-07 в 11:54 

Акша Таквааш
Дивная тварь из дивного леса. Мыслей не угадывает, между строк не читает, чужих эмоций не различает.
Лекция была составлена по рекомендациям ESC и российским от 2016-2017 гг, плюс часть американских, плюс обзор исследований, если верить ссылкам на слайдах. Мы ссылку не успели записать себе, но можем поискать в сети или спросить в субботу у лектора (если не ошибаемся, как раз она заключительную лекцию читает).

URL
2018-06-07 в 13:44 

ahotora
Ничто так не портит характер, как высшее образование
Акша Таквааш, ага. ясно. спасибо, я уже поняла. куда соваться за информацией)))

     

Взгляд из тени

главная